Metode Langham
-
Baca perikop lima kali pada waktu yang berbeda-beda – dan jawab pertanyaan-pertanyaan ini:
Apa yang bisa saya lihat?
Apa yang bisa saya pegang?
Apa yang bisa saya cium?
Apa yang bisa saya dengar?
Apa yang bisa saya rasakan?Berikan kesempatan bagi imajinasi anda untuk bekerja. Tutup mata dan tempatkan diri . Tutup mata dan tempatkan diri anda dalam perikop selama beberapa menit.